I need help with my gambling
Ara Housing
Landlord Portal
Loading...

ARA SUPPORTS DIVERSE COMMUNITIES TO RECOVER FROM GAMBLING PROBLEMS

Breaking the Sharam

Ara Gambling Service provides specialist support for South Asian communities experiencing problems with gambling.

If you are not confident at spoken English, we can still help you. Please see how we can help in a variety of languages below.

Breaking the Sharam

  • Breaking the Sharam, in partnership with Beacon Counselling Trust, aims to break the stigma surrounding gambling problems in the South Asian Community
  • Translators are available in your language for ease of communication
  • Free and confidential counselling, advice and guidance without judgement

Parikshith Shetty

Breaking the Sharam Project Worker

Pari is our Breaking the Sharam Worker. He is primarily responsible for the development of culturally appropriate support and resources at Ara. This has been fundamental in helping to reduce the stigma around gambling related harm and facilitate treatment referrals from culturally and linguistically diverse (CALD) communities.

Contact Pari at parikshithshetty@recovery4all.co.uk

Dr Riyaz Timol, Research Associate

Centre for the Study of Islam in the UK, Cardiff University

“I’ve been very impressed with the ‘Breaking the Sharam’ initiative. Gambling addiction is a hidden harm in many UK South Asian communities but for a complex variety of reasons, including stigma and lack of understanding, it is often ignored and untreated leading to a tragic cost in human terms. This initiative, delivered with cultural sensitivity and a keen awareness of grassroots community infrastructures, is to be commended for helping reach some of the most vulnerable in our society.”

How we can help you

تحدّث إلى شخص يفهم الوضع

هل تجد صعوبة في تتبّع مقدار الأموال التي تنفقها؟ أو في دفع بعض فواتيرك أو شراء البقالة؟ هل صعوبة التحكّم في لعبك للقمار آخذة بالازدياد؟

في Ara يمكننا المساعدة في إدارة الآثار السلبية للمقامرة والمساعدة في الشؤون المالية والعلاقات الأسرية.

للحصولعلىمشورةودعممجانيَّينوسريَّين، اتصلبخطناالمباشرعلىالرقم03301340286أوراسلناعبرالبريدالإلكترونيعلىالعنوان

aragamblingservice@recovery4all.co.uk

ဤအခက်အခဲမျိုးအကြောင်းကို သိနားလည်သူတစ်ဦးဦးနှင့် ပြောဆိုဆွေးနွေးပါ။

သင်ငွေမည်မျှ သုံးစွဲနေသည်ကို အစဉ်မပြတ် သိရှိနေရန် အခက်အခဲကြုံနေရပါသလား။

သို့မဟုတ် သင့် ကျသင့်ငွေ တောင်းခံလွှာများအချို့ကို ပေးချေရန် သို့မဟုတ် စားသောက်ကုန်များကို ဝယ်ခြမ်းရန် အခက်အခဲကြုံနေရပါသလား။ သင့်လောင်းကစားနေမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ခက်သည်ထက်ခက်လာနေပါသလား။

ဤအခက်အခဲမျိုးအကြောင်းကို သိနားလည်သူတစ်ဦးဦးနှင့် ပြောဆိုဆွေးနွေးပါ။

ဤအခက်အခဲမျိုးအကြောင်းကို သိနားလည်သူတစ်ဦးဦးနှင့် ပြောဆိုဆွေးနွေးပါ။ ယဉ်ကျေးမှုပေါင်းစုံ နောက်ခံရှိသူများအား လောင်းကစားမှု၏ ဘေးအန္တရာယ်မှ ကာကွယ်တားဆီးပေးရေးဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုများ အဖွဲ့အစည်

(Ara) မှ ကျွန်ုပ်တို့သည် လောင်းကစားမှု၏ ဆိုးကျိုးများကို စီမံကိုင်တွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့်ငွေရေးကြေးရေးကိစ္စများနှင့် မိသားစုဆက်ဆံရေးကိစ္စများကိုလည်း ကူညီဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။

အကယ်၍သင်သည် သင်နှင့် ရင်းနှီးသူတစ်ဦးဦးအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်နေပါကလည်း ကျွန်ုပ်တို့က သင့်အား ကူညီပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။

အကြံဉာဏ်နှင့် ကူညီပံ့ပိုးပေးမှုတို့ကို အခမဲ့၊ လျှို့ဝှက်စွာ ရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေးပေါ်ဖုန်း 0330 1340 286 ကို ဆက်ပါ သို့မဟုတ် aragamblingservice@recovery4all.co.uk လိပ်စာသို့ အီးမေးလ်ပို့ပါ။

با کسی که درک می کند صحبت کنید

آیا برای شما سخت است تا بیابید که چقدر پول خرج می کنید؟

یا برخی از بل ها و یا خرید مواد غذایی را بپردازید؟ آیا کنترول قمار برای تان سخت تر می شود؟

با کسی که درک می کند صحبت کنید.

درAra Gambling Service (خدمات چند فرهنگی پیشگیری از آسیب قمار) ما می توانیم به مدیریت تأثیرات منفی قمار و در امور مالی و روابط خانوادگی شما کمک کنیم.

اگر شما نگران یکی از نزدیکان خود هستید، ما نیز می توانیم از شما پشتیبانی کنیم.

0330 1340 286

aragamblingservice@recovery4all.co.uk

किसी सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति से बातचीत करें।

क्या आपको अपने ख़र्चों पर निगाह रखने में कठिनाई आ रही है?

क्या आपको अपने ख़र्चों पर निगाह रखने में कठिनाई आ रही है? या फिर अपने कुछ बिल भरने या भोजन सामग्री खरीदने में? क्या आपके लिए अपनी जुए की आदत पर क़ाबू रखना अधिक कठिन होता जा रहा है?

किसी सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति से बातचीत करें।

किसी सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति से बातचीत करें। मल्टीकल्चरल गेंबलिंग हार्म प्रिवेंशन सर्विसिज़ में हम जुए के बुरे प्रभावों पर क़ाबू कर पाने में सहायता कर सकते हैं और आपके पैसे के प्रबंधन और परिवार के साथ आपके संबंध सुधारने में सहायता कर सकते हैं।

यदि आप अपने किसी परिजन के बारे में चिंतित हैं तो भी हम आपकी सहायता कर सकते हैं।

नि:शुल्क और गोपनीय सलाह और सहायता के लिए हमें हमारी हॉटलाइन 0330 1340 286 पर फ़ोन करें या aragamblingservice@recovery4all.co.uk पर ईमेल करें।

ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਹਿਸਾਬ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪੈਸੇ ਖਰਚ ਰਹੇ ਹੋ?

ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੁਝ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰਾਸ਼ਨ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਲਈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੂਏ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।

ਜੂਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀਆਂ ਬਹੁ-ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਸੇਵਾਵਾਂ (ਮਲਟੀਕਲਚਰਲ ਗੈਂਬਲਿੰਗ ਹਾਰਮ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ ਸਰਵਿਸਜ਼) ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਾਡੀ ਹੌਟਲਾਈਨ ਨੂੰ 0330 1340 286 ਉੱਤੇ ਫੋਨ ਕਰੋ ਜਾਂ aragamblingservice@recovery4all.co.uk ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।

La hadal qof wax fahmaya.

Dhib miyey kaa heysata inaad la socoto inta lacag ah ee aad kharashgareynaysid? Ama inaad bixisid qaar ka mid ah biilasha ama aad cunto soo iibsato? Miyey kugu sii adkeynaysaa si aad u xakameyso khamaarkaaga?

La hadal qof wax fahmaya. Ara Gambling Service dhaqamada badan leh waan kaa caawin karnaa inaad maareyso saameynaha khamaarka iyo inaan kaa caawino xiriirka qoyska iyo maaliyadaada.

Haddii aad ka welwelsan tahay qof kuu dhow adiga, sidoo kale waan ku taageeri karnaa.

Wixii ah tallo qarsoodi oo bilaash ah soo wac khadkeena taleefanka ee ah 0330 1340 286 ama iimeyl noogu soo dir aragamblingservice@recovery4all.co.uk

உங்களுடைய நிலையைப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய ஒருவரிடம் பேசுங்கள்.

நீங்கள் எவ்வளவு பணம் செலவிடுகிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிப்பது கடினமாக உள்ளதா? அல்லது உங்களது ‘பில்’ கட்டணங்களில் சிலவற்றைச் செலுத்துவதில் அல்லது மளிகைப் பொருட்களை வாங்குவதில் சிரமப் படுகிறீர்களா? உங்கள் சூதாட்டப் பழக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக ஆகிக்கொண்டிருக்கிறதா?

உங்களுடைய நிலையைப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய ஒருவரிடம் பேசுங்கள். ‘பல்கலாச்சார சூதாட்டத் தீங்கு தடுப்பு சேவைகள்’ (Ara Gambling Service)

-இல், சூதாட்டத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளைக் கட்டுப்படுத்த எம்மால் உங்களுக்கு உதவ இயலும். மேலும் உங்கள் நிதிநிலை மற்றும் குடும்ப உறவுகள் விடயத்திலும் எம்மால் உதவ இயலும்.

உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவரைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றாலும், எம்மால் உங்களுக்கு ஆதரவுதவியளிக்க முடியும்.

இலவச மற்றும் ரகசிய ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவுதவிக்காக 0330 1340 286 -இல் எங்கள் ‘ஹாட்லைன்’-ஐ அழைக்கவும் அல்லது aragamblingservice@recovery4all.co.uk என்ற முகவரியில் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பவும்.

کسی ایسے شخص سے بات کریں جو سمجھتا ہو۔

کیا آپ کو یہ حساب رکھنے میں مشکل ہو رہی ہے کہ آپ کتنے پیسے خرچ کر رہے ہیں؟ یا کیا آپ کے لیے اپنے کچھ بل ادا کرنا یا سودا سلف خریدنا مشکل ہے؟ کیا آپ کے لیے اپنی جوئے بازی کو قابو میں رکھنا زیادہ مشکل ہو رہا ہے؟

کسی ایسے شخص سے بات کریں جو سمجھتا ہو۔ Ara Gambling Service (جوئے بازی کے نقصان کی روک تھام کی کثیرالثقافتی خدمات) میں ہم آپ کو جوئے بازی کے منفی اثرات کو سنبھالنے میں مدد اور مالی معاملات اور خاندانی رشتوں کے سلسلے میں مدد دے سکتے ہیں۔

اگر آپ کو اپنے کسی قریبی شخص کے بارے میں فکر ہے تو بھی ہم آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

مفت اور رازدارانہ سروس اور مدد کے لیے

0330 1340 286 پر ہماری ہاٹ لائن کو فون کریں یا aragamblingservice@recovery4all.co.uk پر ہمیں ای میل کریں۔

Looking for help? Click here, drop us your message
and we’ll get back to you as soon as possible

South Asian Communities

We support people from Culturally and Linguistically Diverse (CALD) communities

  • We support people from CALD communities who are having problems with gambling. This could be their own or a friend or family member’s gambling.
  • Research findings indicate that one-in-five black and minority ethnic adults surveyed identified as experiencing ‘some level of problem gambling harm’ (Gamble Aware, 2020)
  • Our dedicated South Asian Project worker, Parikshith Shetty, can be contacted at parikshithshetty@recovery4all.co.uk

As part of the National Gambling Treatment Service (NGTS), Ara works in partnership with GamCare, a registered charity and the leading national authority on the provision of advice, practical help support and counselling in addressing the social impact of gambling. GamCare offers advice and information by phone tel 0808 802 0133 and online www.gamcare.org.uk